あなたの中心となっているものはなんですか？ 配偶者中心、家族中心、お金中心、仕事中心、所有物中心、娯楽中心、友人中心、敵中心、宗教中心、自己中心と様々あると思います。 何を中心にするかによって、起こった状況に対する捉え方が異なってきます。 僕…

今回は骨や筋肉の痛みに対する対処法をご紹介したいと思います。 基本的な対処方法として、急性の痛みは冷やし、慢性的な痛みは温めます。 理由としては、急性の痛みの場合は炎症が起きているために冷やし、慢性の痛みの場合は、血行不良、コリが原因のこと…

GIVE ＆ TAKE〜「与える人」こそ成功する時代〜という本から引用すると、人はギバー(人に惜しみなく与える人)、テイカー(真っ先に自分の利益を優先させる人)、マッチャー(損得のバランスを考える人)に分類されるそうです。 テイカーであるスターにありがちな…

今回は育毛について考えてみたいと思います^_^ 日本人の髪の毛は多い人で13〜14万本、少ない人で6〜7.5万本となっています。平均は約10万本です。 髪の毛は成長期→退行期→休止期→成長期と言ったサイクルになっています。ヘアサイクルが乱れると全体の毛量が…

かつて我々人類は250万年に渡って狩猟採集しながら生きていました。その生活はその日暮らしで安定性はありませんでした。 しかし、実は刺激的で多様な時間を送り、飢えや病気の危険性は少なかった。 1万年ほど前農業革命が起こり、動植物種の生命を操作する…

ノロウイルス、ロタウイルスは11〜12月にピークを迎えますが、実は一年中発生しています。 ノロウイルス、ロタウイルス対策の基本は加熱と次亜塩素酸ナトリウムです。なので、器具や備品は加熱を行った上で、次亜塩素酸ナトリウムで除菌し、吐瀉物に対しては…

GIVE ＆ TAKE〜「与える人」こそ成功する時代〜という本から引用すると、人はギバー(人に惜しみなく与える人)、テイカー(真っ先に自分の利益を優先させる人)、マッチャー(損得のバランスを考える人)に分類されるそうです。 ある面白い実験があります。教師に…

今回はタバコの害について考えてみたいと思います。 たばこにはたくさんの有害物質が入っていますが、その中で三大有害物質と言われているものが、ニコチン、タール、COになります。 ニコチンはたばこ依存を引き起こし、少量で興奮作用、大量で鎮静作用を起…

前回のブログがアメブロと合計すると200個目のブログとなりました。 100個のブログ書くまでと比べるとあっと言う間な気がしますwちょうど200個目ということで、初期のブログを見返していると、今と比べてもさらに拙く、少しずつでも進歩しているのが自分でも…

今回はコバエ対策の商品をご紹介したいと思います^_^ 実はコバエという虫はいなくて、小型のハエの総称をいいますが、ショウジョウバエの代名詞となっています。 皿うどんにお酢をかけて食べていたら、急にでてきたので、おそらくショウジョウバエだと思いま…

うっかりドーピングって言葉ご存知ですか？ ドーピングと聞くと、故意的に行うイメージが強いですが、事故的に起こってしまうドーピングもあります。 実は、治療目的で使われるような成分もドーピングにあたってしまうことがあります。 しかも、それは市販薬…

ニオイ、ムレの対策をご紹介したいと思います^_^ 実はニオイやムレは細菌や真菌が原因で起こっています。 有名どころで紹介すると、細菌はアクネ菌や黄色ブドウ球菌、真菌はカンジダ、ハクリ菌がそれにあたります。 ニキビの原因はアクネ菌が有名ですが、研…